Тренинговый центр AlterEgo: корпоративные тренинги, мастер-классы и вебинары. Тренинги развития личности.
На главную страницу
Обратная связь
Карта сайта
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?
Мастер коммуникаций
Управление эмоциями
Наши тренеры
Свяжитесь со мной!

Введите код 

Отправить
Главная > Корпоративные тренинги > Тайм менеджмент

Тайм менеджмент

Для кого этот тренинг?

Тренинг для специалистов и менеджеров, нацеленных на личностный рост и стремящихся быть более эффективными в распределении времени и достижении поставленных целей.

Цель тренинга Научиться определять свои реальные цели, освоить навыки планирования времени и достижения целей, выявить скрытые резервы времени.

В программе тренинга:

Определение своих жизненных ценностей и целей.

Расстановка приоритетов в достижении целей.

Жизненные роли и их соответствие ежедневному планированию дел.

Выявление ошибочно поставленных целей, навязанных близкими, социумом, рекламой.

Эффективные методы постановки и достижения целей: стратегия Уолта Диснея, техника SCORE, спецификация цели, логические уровни.

Индивидуальное время. Субъективное ощущение времени. Сквозное и включенное время.

Преимущества и способы использования разных подходов к восприятию времени.

Планирование времени. Система планирования времени. Долгосрочное планирование.

Организация эффективного рабочего дня. T.O.T.E.

Незавершенные дела как поглотитель временных, эмоциональных и физических ресурсов.

Метод планирования времени Дэвида Аллена. Методика Брайана Трейси.

Типичные ошибки планирования времени.

Способы ускоренного решения задач.

Дополнительные источники времени. Выявление скрытых ресурсов времени.

Психологические особенности при планировании времени. Ловушки сознания и способы выхода из них.

Сокращение времени на выполнение работы. Самомотивация на выполнение неприятных задач.

Психогеография при организации рабочего пространства.

 

В результате участия в тренинге Вы:

определите свои жизненные ценности и реальные цели освоите навыки гармоничного, подходящего именно вам, планирования времени наметите реальный план достижения ваших целей обретете осознанность предпринимаемых шагов к достижению целей и планирования времени выявите скрытые резервы своего времени выявите свои психологические препятствия и ментальные ловушки и научитесь их избегать научитесь экономить личные ресурсы (эмоциональные, временные и физические)

На тренинге будут предложены только эффективные и гармоничные модели управления временем и достижения целей, которые легко применять в работе!

© AlterEgo, 2009-2017
E-mail: info@alteregotraining.ru ТопТренинг.ru - независимый рейтинг тренингов